Las enfermedades dentales más comunes y cómo prevenirlas

Las enfermedades dentales más comunes y cómo prevenirlas

A todo el mundo nos gustaría tener siempre una dentadura perfecta, bonita y sana. Para que esto pueda ser posible hay que seguir una buena rutina de higiene bucodental diaria, para poder prevenir todas las enfermedades. ¿Pero sabes cuáles son las enfermedades bucodentales más comunes? ¿Y cómo prevenirlas? En este artículo vamos a hablar de las 4 enfermedades dentales más habituales, pero no solo eso, ya que vamos a dar algunos consejos de cuidado para intentar prevenirlas.

Consejos que podemos utilizar para mejorar nuestra salud mental

Consejos que podemos utilizar para mejorar nuestra salud mental

La salud mental es fundamental para tener una vida sana, y aunque en la teoría esto lo sabemos, la práctica suele ser más compleja. En muchos casos, la salud mental se deja de última en la lista de prioridades, lo que no solo tiene terribles resultados para nuestro organismo, sino que también afecta nuestra salud integral y las relaciones interpersonales.

¿Cuáles son los requisitos mínimos que ha de tener un contrato mercantil?

¿Cuáles son los requisitos mínimos que ha de tener un contrato mercantil?

Muchos de nosotros hemos firmado varios contratos de trabajo a lo largo de nuestras vidas y es que en un mercado cada vez más cambiante, lejos quedan ya aquellas épocas en las que empezabas a cotizar en una empresa y te jubilabas en esa misma compañía. En la actualidad, como os decimos, el mercado laboral se ha vuelto más complejo y cambiante, en parte por la cantidad de crisis que estamos viviendo en los últimos tiempos, pero no solo por eso, sino que también porque cada vez son más las empresas que apuestan por la digitalización y que, por ello, buscan unos perfiles más concretos, los cuales, todavía estamos formando en algunos casos.

Consejos básicos para cuidar los implantes dentales

Consejos básicos para cuidar los implantes dentales

La implantología dental es una técnica a través de la cual se pueden reemplazar piezas dentales dañadas o perdidas por dientes artificiales. Con los implantes dentales se consiguen varios objetivos, principalmente mejorar la estética de la sonrisa, pero también ayudan a masticar mejor. Otros beneficios de los implantes dentales es que evitan el deterioro y desgaste de otros dientes que tienen que trabajar más y soportar la carga de las piezas ausentes, así como con los implantes no se produce desplazamiento de los dientes porque se “llenan” los espacios vacíos por pérdidas. Por estas razones los implantes dentales son muy utilizados por la población adulta.

Los 10 consejos básicos para cuidar tus dientes

Los 10 consejos básicos para cuidar tus dientes

Mantener una correcta higiene bucodental es imprescindible para mantener los dientes sanos y bonitos. Y es que la prevención es el mejor tratamiento para la higiene oral. Tener una buena rutina de higiene ayuda a combatir la formación de caries y la acumulación de placa bacteriana, que ocasiona diferentes enfermedades como la gingivitis (inflamación de la encía) o la periodontitis (infección de la encía que incluso puede llegar a las piezas dentales). Por supuesto, también ayuda mejorar la estética y a tener una sonrisa bonita, sana y cuidada 

Cuidar de nuestros dientes, un consejo que muchas personas todavía han de aprender en España

Cuidar de nuestros dientes, un consejo que muchas personas todavía han de aprender en España

Cada zona en el mundo tiene un problema de salud que podría considerarse como típico o que es bastante habitual entre su población. La pregunta que todos y todas os estaréis haciendo tras haber leído esa primera frase es… ¿cuál es ese problema de salud típico en España? Seguro que conocéis a personas de todo tipo y que los problemas de salud que pueden padecer son de lo más variopintos, pero de lo que no cabe la menor duda es de que hay uno que, según los datos, es bastante frecuente en España y al que tendríamos que ponerle coto: hablamos de la salud dental. En efecto, la salud dental es uno de los grandes debes sanitarios que tenemos en España. Y no por el hecho de que no haya dentista o que sean de mala calidad. Esto es más bien al contrario, sino porque no hemos tenido, en ningún momento de nuestra Historia, una cultura dental que nos incitara a mantener cuidados de mucho mejor modo nuestros dientes. La verdad es que es una lástima que nos hayamos caracterizado por ello, pero también supone un reto la necesidad de mejorar esas cifras. Hay que tomárselo así para intentar mejorar.

La psicoterapia es una disciplina cada vez más popular

La psicoterapia es una disciplina cada vez más popular

La psicoterapia, como nos explican desde Terapiapsi es una disciplina de la que se habla mucho, pero también una gran desconocida para otras tantas personas. Hablamos de un tratamiento que como objetivo principal tiene el cambio de pensamiento, sentimiento o de conducta. Normalmente se realiza entre los profesionales que tienen la formación y habilidades que son necesarios para poder afrontar un cambio a nivel psicólogo, y en estos casos el paciente necesita de ayuda para el alivio de los síntomas por los que sufre de forma importante. Las personas que llegan a terapia, con independencia de la naturaleza que tengan sus síntomas a nivel psicológico, terminan llegando a un estado donde se produce una bajada de su moral, lo que termina en baja autoestima, se sienten desvalidos o desesperanzados. Una sensación de incompetencia de lo más subjetivo que lo que hace es dejar al individuo sin capacidad lo que demanda su entorno y que hace que en no pocas ocasiones confunda el propio significado de esta sintomatología, con exageraciones respecto a la severidad.

Cuidar de la salud de nuestros dientes gana enteros en la sociedad española

Cuidar de la salud de nuestros dientes gana enteros en la sociedad española

La salud dental ha sido una de las grandes olvidadas en materia sanitaria a lo largo de la Historia. Está claro que la gente ha priorizado los asuntos más graves en todo lo que respecta a su relación con el mundo sanitario. Sí que le hemos prestado atención a un problema cardiovascular, a un dolor en la rodilla o a constantes y agudos dolores de cabeza. Pero, en materia dental, hasta que no ha llegado el momento en el que el dolor de muelas ha sido insoportable, no hemos empezado, por regla general, a poner medidas para eliminarlo.

Alimentos que nos ayudan a cuidar de nuestra boca

Alimentos que nos ayudan a cuidar de nuestra boca

La boca forma parte del aparato digestivo del cuerpo humano, nuestros dientes, lengua y encías forman parte del primer paso del proceso digestivo al realizar la masticación de los alimentos, ya que es la puerta de entrada de toda nuestra alimentación al organismo. Todos sabemos la gran importancia que tiene para nuestra salud en general el consumo y mantenimiento de una dieta sana y equilibrada, del mismo modo que no es menos importante el saber elegir cuáles son los alimentos que por su composición, nutrientes y características nos permiten y ayudan a conseguir unos dientes y encías sanas. Algunos de los más eficaces son:
La salud dental, todavía más importante entre los más pequeños

La salud dental, todavía más importante entre los más pequeños

Creemos que, en los tiempos que estamos viviendo en los momentos actuales, hemos empezado a valorar de una manera bastante interesante la salud de la que disponemos. Antes también la valorábamos, pero cuando teníamos algún problema que tuviera que ver con ella. Ahora, teniendo en cuenta la situación que nos rodea, hemos empezado a valorar lo importante que es que nos encontremos en perfectas condiciones y a salvo. Y lo mismo para todas y cada una de las personas que nos importan en esta vida. Desde luego, pocas cosas hay que sean más importantes que la salud.