Adiós a los tacones de aguja

Adiós a los tacones de aguja

Odio los tacones. Es la verdad, no los soporto. Hubo una época, allá por mis 23 años, en la que casi me acostumbro a llevarlos pero gracias a los dioses del Olimpo algo hizo “click” en mi cabeza y la neurona que estaba rebotando de un lado a otro me dijo: ¡Basta ya!, ya le hice caso. Los tacones no sólo te hacen daño en el momento, te dejan los pies destrozados y ni siquiera las compeed pueden ayudarte. La realidad es que usar tacones a diario puede pasarte factura y no entiendo qué manía tenemos con seguir usándolos una y otra vez.
Cuando nos quedamos solas…

Cuando nos quedamos solas…

El aumento de la esperanza de vida de la población española se ha duplicado en los últimos 40 años, sobre todo en las mujeres, que viven una media de 84,5, frente al hombre, que no llega a los 79, lo que provoca que muchas de ellas se queden solas ante la muerte de sus compañeros de toda la vida. Además de la tristeza y la depresión asociada a la pérdida, estas mujeres han de enfrentarse al problema de la soledad, que cuando no es elegida,  como es el caso de las personas ancianas, puede convertirse en una tortura insoportable que acaba, incluso, con sus ganas de vivir. Porque la soledad, es, según los profesionales de la salud, comparable al estrés crónico, y afecta al sistema inmunológico, favoreciendo el desarrollo de enfermedades físicas como la hipertensión, diabetes, infecciones crónicas y mentales como la depresión y ansiedad.
Plásticos Alhambra, la respuesta ecológica

Plásticos Alhambra, la respuesta ecológica

La ecología parece estar de moda en muchos sectores, pero si a nivel comercial quiere tener éxito, debe estar mezclado con la calidad. Así pues, calidad y conciencia ecológica son fundamentales.  Muchas empresas buscan dicha mezcla, aunque otras parecen empeñadas en que pensemos que no es posible. En nuestro país Biolásticos Alhambra es de esas empresas que ha optado por esa vía “verde”, por así llamarla. Hablamos de una empresa familiar que lleva desde 1971 especializada a la hora de fabricar bolsas y film de plástico.
Los riesgos de la falta de equipamiento deportivo

Los riesgos de la falta de equipamiento deportivo

A l@s españoles, en general les gusta el fútbol, y no solo verlo en la tele, ya que según las encuestas, miles de aficionados practican el deporte rey. Está de moda, supongo, pero más allá de esto, l@s profesionales de la medicina afirman que jugar al fútbol mejora la salud física y mental, ayuda a enfrentarse a los problemas y a la toma de decisiones, provocando mayor  autoconfianza y mejorando la autoestima.
Apostar por el vino, un acierto en la actualidad

Apostar por el vino, un acierto en la actualidad

Uno de los productos más típicos de nuestra tierra y que mejor definen a un país como España es, sin lugar a dudas, el vino. Varias de las zonas de nuestra geografía son verdaderas expertas en lo que se refiere al cultivo de vid, algo que además cobra una especial importancia ahora en septiembre con la llegada de un momento tan importante, tan duro y a la vez tan bonito como lo es la vendimia. Y es que ha llegado la hora de comenzar el proceso de obtención de varios de los mejores vinos del mundo.

Seis ítems importantes para el novio antes de la boda

Seguro que recuerdas aquel día que dijiste “sí, nos casamos”. Lo habrás recordado muchas veces y no siempre para bien. Seguro que ahora te quedan pocos días para dar el “Sí quiero” y aún te queda mucho por hacer. Por eso te damos unos consejos para recordarte detalles muy importantes y que no metas la pata justo antes del gran día. La intención es entrar en el matrimonio por la puerta grande, por eso os voy a contar algunas cosillas que hice yo, los días previos a la gran cita.
Cómo se bebe el whisky

Cómo se bebe el whisky

Es una de las bebidas más conocidas y, pese al paso del tiempo, sigue manteniéndose en lo más alto. El whisky sigue siendo una bebida muy consumida entre los españoles. Pero, ¿sabes de dónde viene? ¿cómo beberlo? ¿cómo combinarlo? Nosotros te lo contamos. Se trata de una bebida alcohólica obtenida por la destilación de la malta fermentada de cereales como cebada, trigo, centeno y maíz, y su posterior envejecimiento en barriles de madera, tradicionalmente de roble blanco. Esta bebida alcohólica se comercializa con un contenido alcohólico de entre 40 y 62 % de volumen. El término whisky o whiskey deriva del gaélico escocés uisge beatha y del gaélico irlandés uisce beathadh, que significa «agua de vida» (por ejemplo, el aquavit escandinavo comparte la misma etimología, pasando por el latín aqva vitæ).
El verano, momento de felicidad y peligros

El verano, momento de felicidad y peligros

Ha llegado el verano. Un verano que casi todos y todas hemos estado esperando después de que los meses de otoño y de invierno hayan sido más fríos y sobre todo más lluviosos de lo que nos hubiera gustado en un principio. El verano ha arrancado casi de manera imprevista, sin que lo esperáramos. El paso del clima frío y húmedo al calor se ha producido en apenas unas horas, y eso ha hecho que a una gran cantidad de españoles muchos preparativos del verano les hayan quedado en el tintero. Y es que la gran cantidad de problemas que les puede ocasionar no haberse preparado para el calor es sinceramente enorme.
Peta Kelly y Cómo redefinir el Éxito para la Generación Milennial

Peta Kelly y Cómo redefinir el Éxito para la Generación Milennial

Hay libros que te cambian la forma de entender las cosas desde el último que he leído de Ediciones Aljibe que habla de cómo llevar una vida más feliz y saludable, “La Alegría y sus Problemas” a un libro que nos llega desde las antípodas de la mano de la revolucionaria Peta Kelly.  Peta Kelly es una emprendedora multimillonaria, que se ha convertido en una de las principales voces de la generación mileannial. Además de recorrer el mundo ofreciendo discursos, filántropa y ahora también autora reivindica la importancia de emprender nuestro propósito vital, alineado con nuestros valores y busca así movilizar a los actores del cambio de esta generación.
El verano implica peligros para los pies de los niños

El verano implica peligros para los pies de los niños

Los meses de verano son difíciles por una serie de razones que afectan de un modo directo y brutal a los cuerpos de los seres humanos. El sudor hace que nuestra piel se irrite con mucha más facilidad que de costumbre, lo cual abre la posibilidad a que aparezcan ronchas, picaduras o rozaduras de todo tipo. Ser capaces de prevenir todo ello juega un papel fundamental a la hora de disfrutar de unos meses que no se deberían caracterizar por otra cosa que por el disfrute del tiempo de ocio que todos nos hemos merecido a lo largo del año.