Aceite de oliva, el oro líquido más beneficioso

Aceite de oliva, el oro líquido más beneficioso

Cuando abordamos el tema de la tan famosa Dieta Mediterránea, el aceite destaca por sus grandes cualidades en el plano organoléptico, sino que cuenta con muchas ventajas para nuestra salud. Vamos a conocer los tipos y cómo se puede sacar el mejor partido a la hora de cocinar con él.
Operaciones para estar más joven que nunca

Operaciones para estar más joven que nunca

Es ley de vida. Cada año que pasa se acumula con una losa en nuestros cuerpos. Sobre todo cuando hemos cumplido los 40 años. Parece que no, pero es el momento en el que tienes que comenzar a comprarte cremitas para parecer más joven. Para evitar que la cara sea el reflejo de nuestra edad. No obstante, la tecnología ha permitido que en el mercado haya varias operaciones que pueden servir para mejorar nuestro aspecto.
Cómo lograr una buena salud dental para tus hijos

Cómo lograr una buena salud dental para tus hijos

La salud a nivel general tiene uno de sus puntos más importantes en nuestra salud dental, que tiene más importancia que se piensa. Si tenemos una salud dental deficiente, la cual se puede ver en problemáticas caso de la caries, gingivitis o falta de piezas dentales, podemos llegar a tener hasta enfermedades del corazón.  Hay que tener claro que cuando algo no funciona como debiera en nuestra cavidad bucal, la decisión más inteligente es ir a una clínica dental.
Después de las fiestas, tocar cortarse con la comida

Después de las fiestas, tocar cortarse con la comida

Te has pasado comiendo en las fiestas y ahora toca cortarse. El colesterol por las nubes, seguro y esa tripilla que delata que te has saltado la dieta. Y ahora, otra vez a comer crudo,  a correr y a morirse de hambre. Qué se le va hacer, tú lo has querido así, amig@, tú mism@ te lo has buscado. Y es que el comer grasas saturadas y alimentos de origen animal es lo que tiene. En lugar de matarte de hambre, ¿no has pensado en incluir alimentos libres de crueldad en tú menú diario, que además de sanos, son respetuosos con el resto de los animales y el conjunto del planeta?;¿sabes la cantidad de agua y de terreno para cultivo hace falta para mantener a una vaca solo para que tú puedas disfrutar de un grasiento, sangriento y perjudicial chuletón? Y además, probablemente sin saberlo, estás poniendo en riesgo tu salud.
Adiós a los tacones de aguja

Adiós a los tacones de aguja

Odio los tacones. Es la verdad, no los soporto. Hubo una época, allá por mis 23 años, en la que casi me acostumbro a llevarlos pero gracias a los dioses del Olimpo algo hizo “click” en mi cabeza y la neurona que estaba rebotando de un lado a otro me dijo: ¡Basta ya!, ya le hice caso. Los tacones no sólo te hacen daño en el momento, te dejan los pies destrozados y ni siquiera las compeed pueden ayudarte. La realidad es que usar tacones a diario puede pasarte factura y no entiendo qué manía tenemos con seguir usándolos una y otra vez.

Cuando nos quedamos solas…

Cuando nos quedamos solas…

El aumento de la esperanza de vida de la población española se ha duplicado en los últimos 40 años, sobre todo en las mujeres, que viven una media de 84,5, frente al hombre, que no llega a los 79, lo que provoca que muchas de ellas se queden solas ante la muerte de sus compañeros de toda la vida. Además de la tristeza y la depresión asociada a la pérdida, estas mujeres han de enfrentarse al problema de la soledad, que cuando no es elegida,  como es el caso de las personas ancianas, puede convertirse en una tortura insoportable que acaba, incluso, con sus ganas de vivir. Porque la soledad, es, según los profesionales de la salud, comparable al estrés crónico, y afecta al sistema inmunológico, favoreciendo el desarrollo de enfermedades físicas como la hipertensión, diabetes, infecciones crónicas y mentales como la depresión y ansiedad.
Plásticos Alhambra, la respuesta ecológica

Plásticos Alhambra, la respuesta ecológica

La ecología parece estar de moda en muchos sectores, pero si a nivel comercial quiere tener éxito, debe estar mezclado con la calidad. Así pues, calidad y conciencia ecológica son fundamentales.  Muchas empresas buscan dicha mezcla, aunque otras parecen empeñadas en que pensemos que no es posible. En nuestro país Biolásticos Alhambra es de esas empresas que ha optado por esa vía “verde”, por así llamarla. Hablamos de una empresa familiar que lleva desde 1971 especializada a la hora de fabricar bolsas y film de plástico.
Los riesgos de la falta de equipamiento deportivo

Los riesgos de la falta de equipamiento deportivo

A l@s españoles, en general les gusta el fútbol, y no solo verlo en la tele, ya que según las encuestas, miles de aficionados practican el deporte rey. Está de moda, supongo, pero más allá de esto, l@s profesionales de la medicina afirman que jugar al fútbol mejora la salud física y mental, ayuda a enfrentarse a los problemas y a la toma de decisiones, provocando mayor  autoconfianza y mejorando la autoestima.
Apostar por el vino, un acierto en la actualidad

Apostar por el vino, un acierto en la actualidad

Uno de los productos más típicos de nuestra tierra y que mejor definen a un país como España es, sin lugar a dudas, el vino. Varias de las zonas de nuestra geografía son verdaderas expertas en lo que se refiere al cultivo de vid, algo que además cobra una especial importancia ahora en septiembre con la llegada de un momento tan importante, tan duro y a la vez tan bonito como lo es la vendimia. Y es que ha llegado la hora de comenzar el proceso de obtención de varios de los mejores vinos del mundo.

Seis ítems importantes para el novio antes de la boda

Seguro que recuerdas aquel día que dijiste “sí, nos casamos”. Lo habrás recordado muchas veces y no siempre para bien. Seguro que ahora te quedan pocos días para dar el “Sí quiero” y aún te queda mucho por hacer. Por eso te damos unos consejos para recordarte detalles muy importantes y que no metas la pata justo antes del gran día. La intención es entrar en el matrimonio por la puerta grande, por eso os voy a contar algunas cosillas que hice yo, los días previos a la gran cita.